Domowe dania kontra fast foody

Bary szybkiej obsługi jak McDonalds, Kfc, cieszą się niezwykłą popularnością szczególnie wśród młodego pokolenia. Czy smak jaki jest tam serwowany jest lepszy niż domowe jedzenie, oczywiście że nie. Ogromna ilość chemicznych substancji, poprawiaczy smaku których zadaniem jest zagłuszanie naszego głodu, niestety nowoczesne społeczeństwo z racji wielu obowiązków, ciągłego zabiegania chętnie korzysta z takich miejsc, co odbija się w bardzo niekorzystny sposób na naszym zdrowiu. Doskonałym przykładem jest Amerykańskie społeczeństwo, które dzięki rozwojowi barów szybkiej obsługi tyje na potęgę, coraz młodsze osoby mają poważne problemy z otyłością, w Polsce takie badania zaczynają niestety przyjmować podobne rezultaty. Przygotowując posiłki w domu mamy pewność, ze zamiast dodatkowej porcji konserwantów czy chemii decydujemy się na bezpieczne rozwiązania, które pozwalają nam na zaspokojenie głodu, i racjonalne pożytkowanie dostarczanych kalorii. Zanim sięgniemy po kolejną porcję frytek czy hamburgery, może jednak znajdziemy czas na pyszny, domowy zdrowy obiad?